New zealand

<最新版 2022年12月 ニュージーランドのスーパーで買えるお土産 おすすめ7選>

Hello、KOKAKOママです。 こちらニュージーランドもようやく国境を開く事ができ、ワーキングホリデーの方や、旅行者の方々も続々と入国されているようですね。 これからニュージーは気持ちのいい季節の始まり、訪れるには最適の季節...
Food

<キュウリは栄養がない!?は真っ赤な嘘だった!>

栄養がないと思っていたキュウリ、今回の調べてとても優秀な野菜ということがわかりました。
Health

<免疫力UPに最適 オリーブリーフ エキストラクト>

免疫力UPに効果絶大なオリーブリーフエキストラクト。美容効果も期待できる事がわかりました。
Health

<世界が注目するスーパーフード モリンガ>

2年ほど前から毎朝、必ずモリンガティーを飲んでいます。そのおかげて体力もついて疲れにくくなりました。 今回調べてみると、モリンガの予想以上の栄養バランスと数々の効能がわかりました。
New zealand

<ニュージーランド おすすめ観光スポット マタカナマーケット>

ニュージーランド、オークランド近郊の観光スポットのご紹介。 海外に来たーと思える光景、ニュージーランドの美味しいものが味わえるスポットです。
Shopping

<コストコ 戦利品〜ニュージーランドにコストコがやってきた>

普段使っているヘルシーな商品もすごくお買い得な金額で買う事ができました。使ってみたかった奇跡のオイル、ギーもお得にゲットする事ができました。
Food

<無性に○○が食べたい! あなたの身体が必要としてる栄養素がわかる>

○○が無性に食べたい! 本当に必要な栄養素を知る事でうまくバランスをとって食事選びが出来ます。
Travel

<airbnb エアビーアンドビーってどうなの? 予約編>

エアビーは海外ではとてもメジャーな宿泊方法です。 エアビー事務局を通しての取引なので安心して予約、滞在できるかと思います。
Food

<甘いものが無性に食べたくなる理由・太りにくい上手な食べ方>

Hello ! KOKAKOママです。訪問ありがとうございます。 私もよく陥るのですが,甘いものが無性に食べたくなり、欲望のままに甘いものを食べてしまって後悔する事があります(・∀・) 私の場合は生理前だったり、動画などで美味し...
Health

<たったの3分で運動不足解消・ラジオ体操のススメ>

運動不足をたった3分で解消出来る、運動方法がラジオ体操です。健康効果は化学的にも証明されています。
Food

<ファストフード大好きだった私が食生活を改善できたわけ>

40代、ニュージーランド在住の主婦です。 ゆる〜くナチュラルライフをモットーに、生活スタイルや食生活、改善してよかった事など 実生活をもとにお役立ち情報ご紹介していきます。
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